מדוע אנו משווים את עצמנו לאחרים? האם האחרים הם אלה שקובעים אם הצלחתי או לא? מדוע הדעות של האחרים חשובה לנו מאוד? ובכן, אנחנו רוצים אישור להצלחה כשאנחנו לא בטוחים בעצמנו... אם הצלחת, אני בטוחה שאתה מודע ויודע שהצלחת, אתה תקרין את ההצלחה כלפי חוץ וכולם ירגישו שאתה מוצלח!! תמיד תזכור - מה שאתה מקרין כלפי חוץ - זה מה שאתה!! הקרנת הצלחה - יגידו אתה מוצלח הקרנת כישלון - יגידו שאתה לא מוצלח. הימנעו מלהשוות את עצמכם לאחרים!!! כאשר הדימוי העצמי שלכם, האושר או האכזבה שלכם מעצמכם, נובעים אך ורק מהשוואתכם לאחרים, אתם לא שולטים יותר בגורלכם. זה אמנם יכול להיות קשה מאד עד בלתי אפשרי להפסיק לחלוטין לחשוב על מה אחרים חושבים עליכם, אבל יחד עם זאת אתם לא חייבים לזקוף את הצלחתכם או כישלונכם בדברים מסוימים לאף אחד אחר חוץ מעצמכם. אתם צריכים להתייחס לדעתם של אחרים במידה נכונה של חשיבות, לא מוגזמת מדי ולא מופחתת מדי. רק בדרך הזאת תבינו שזה לא משנה מה אחרים חושבים, אומרים או עושים, הערך העצמי שלכם לא אמור להיפגע מכך, אם תרצו לחיות חיים מספקים תצטרכו להפנות את האצבע הבוחנת פנימה. ההישענות על הישגיהם של אחרים והגדרת הכישלון או ההצלחה בחייכם על פי סטנדרטים זרים הן מלחמה אבודה. הרי תמיד יהיה מישהו עשיר, חכם, מוצלח או יפה יותר. איננו יכולים להיות טובים כל הזמן ובכל התחומים. שאלו את עצמכם מהם הערכים והשאיפות האישיים שלכם, ולא אלה של הוריכם, חבריכם או הקולגות שלכם. נסו לחשוב איזה סוג אנשים תרצו להיות? מהם הדברים החשובים ביותר עבורכם? איזו מערכת יחסים תרצו לטפח? מה תרצו שאנשים יזכרו מכם? מה מתאים לכם לעשות וליצור? השתמשו בערככם הפנימיים כמצפן. אין הדבר אומר לוותר או להיכנע לבינוניות, אלא למקד את האנרגיה בלהיות האדם הטוב ביותר שתוכלו להיות, לאו דווקא האדם הטוב מאחרים. הגרסה הטובה יותר של עצמכם. ברנה בראון, חוקרת שהתפרסמה בזכות עבודותיה על היכולת להיות פגיעים, אמרה: ״להיות הבעלים של הסיפור שלנו ולאהוב את עצמנו בתוך התהליך הזה הוא הדבר האמיץ ביותר שנעשה אי פעם״. ההשוואה החברתית הבלתי פוסקת מגיעה מתוך גישה של חסר. אנחנו שוכחים שיש מספיק לכולם!! אנשים מוצלחים יודעים שדאגה לגביי מה שאחרים חושבים יכולה להיות בזבוז זמן ואנרגיה. כשאנשים מוצלחים מרגישים טוב לגבי דברים שהם עושים, הם לא יתנו לאף דעה או מחשבה שלילית של אחרים לגרור אותם למטה. זה לא משנה מה אחרים חושבים עליכם בכל רגע נתון, דבר אחר צריך להיות בטוח מבחינתכם – אתם לעולם לא תהיו כה טובים או כה רעים כפי שאחרים חושבים שאתם, אלא רק כפי שאתם חושבים על עצמכם! לי לא איכפת מה אחרים עושים, לא איכפת לי אם הם מוצלחים או לא, לא איכפת לי גם מה הם חושבים עלי!! העיקר עבורי – זה מה אני חושבת על עצמי והאם הצלחתי או לא הצלחתי להגיע ליעד שהצבתי לעצמי, הרבה פעמים אני מגלה להפתעתי, שהאחרים טעו ואני צדקתי - כי רק אני מכירה באמת את עצמי!!! ממליצה לכם לנסות יום מלא בהערכה עצמית אמיתית ונכונה